ポリフェノール(フラボノイド・クリソフェノールなど)

ポリフェノール(フラボノイド・クリソフェノールなど)

多く含まれる食物

キャンドルブッシュ、ぶどう、甜茶、ヤーコン、マテ茶、桑の葉、ごぼう、山芋、マクイベリー

便秘解消機能

神経を直接刺激して胃腸の動きを活発化。緩下作用。

ダイエット・美容機能

抗酸化作用による美肌効果

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